落車しました・・・単独。怪我も擦過傷のみだけど・・・

おはようございます。
AERO R1のインプレの途中で、書くのを少しためらっていたのですが・・・

10日ほど前、通勤中に落車してしまいました。
幸い、特に大きな怪我はなく、右肘に擦過傷と右腰、右肩に若干の擦過傷だったのですが、ちょっと怖いことに落車時の記憶が全くありません。
よく見ると先日購入したエアロR1が割れてる・・・
IMG_4845.jpg

走行ログから確認すると、どうも砂利がいっぱい浮いてるコーナーでいつもは注意して走ってるんですが、そこでいきなり速度が20km/hr→0km/hrになってたので、そこで滑って転けた様子。その時いきなりで頭を打ったんだと思います。
そこで脳震盪を起こし、しばらく倒れていた模様。次に記憶な残ってるのはそこからしばらく行った先の信号で痛みを確認しているところ。その後はゆっくりと帰ったのですが、嫁がえらい時間かかったなあと・・・時間を確認してみるとゆっくり走っても25分程度で通勤できているのですが、実際には45分かかっていました。そうなんです。20分弱の空白の時間がありました。

落車したと思われる場所の少し先で速度がもう一度0km/hr(このときはゆっくりと減速していたのがわかりました)になってたので、ダメージを確認していたのかなと思われます。

家に帰ってから、バイクのダメージを確認したのですが、ハンドルの右側のテープとペダルが少し擦り跡があるくらいで特にダメージなさそう。洋服も破れとかは全く無く、擦り傷からの血がついてるくらいでした。

色々と検証した結果、砂or砂利が浮いた下りからのL字コーナー(いつもはかなり注意してゆっくり入ってます)に、約20km/hrで突っ込んだところ、そのまま前輪が滑り、受け身を取る間もなく、自転車に乗ったまま転倒、腰を軸にテコの原理で結構なスピードで頭(後頭部)を道路に打ち付けた感じだと思われます。その証拠にバイクにはリアのクイックとペダルに僅かな擦り跡があったのみでほとんどダメージなし。自分は肘にそれなりに擦り傷と、腰、肩、右手外側に少しの擦り傷そして、ヘルメットの割れ。
多分、一瞬の出来事だったと思われます。結果一時的な健忘症に。

その後、とりあえず様子を見て現在に至ります。(身内に脳外科の医者がいるので、相談はしましたが。)

現状としてはムチウチの症状(肩のハリ)が残っていますが、それ以外に症状は残っていません。ここ数日、急激に寒くなったので冷えて結構しんどいんですけどね。まあ、コレは持病でもあるので、この事故の影響かどうかはちょっとわからないですけど。
でも記憶が飛んでるのが本当に怖かったです。今回は無事(?)でしたが、やばかったですよね。本当に。

私の場合は普段走ってる道だったことと、やや寝不足気味で、注意力が散漫だったことで、朝の状況を見てて、いつもより砂が乗ってることに気づいていたにもかかわらず、いつもより早めのスピードで突っ込んでしまったことにあるとおもいます。
皆様もホンのちょっとした油断で、結構大きな怪我をすることがあるかもしれないことを心に置きつつ、ライドしてくださいね。

それと、ヘルメットかぶってなかったらと思ったらゾッとしました。ちょっとしたライドでも必ずかぶっときましょうね。

エアロR1君、私の頭を守ってくれてありがとう!!
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ヘルメット買っちゃった。

おはようございます。
急に朝晩が寒くなってきましたね。長袖じゃないと風邪ひきそう。みなさんも気をつけてくださいね。

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さて、ヘルメットが割れてるのを見つけてしまった私です。
IMG_4728.jpg
流石にこのままではやばいので、速く次のヘルメットを購入しないといけません。

で、色々とかぶってみたんですけど、なんだかいまいちピンとこず。一時、CATLIKEなんていうちょっとキワモノ系を買っちゃおうかとか思ったんですが、

なんだかキノピオになること確定な気がして却下。

で、なんだかんだで、
LAZER Z1
hp_z106.jpg


色んな所で評判がいい
OGKのAERO R1
aeror1_color.jpg
の2種類に絞込。

両方共黒/緑がメインの色もあるし、いつもお世話になってるお店で扱いもある。

ということで、お店に展示があったこともあって、触り倒す。かぶり倒す。
両方共結構いい感じで、値段的にも結構かぶってて。

最終的に、ちょっとエアロ形状に興味があったというのと、エアロヘルメットなのにめちゃくちゃ軽いということで、こいつに決定いたしました。

IMG_4712.jpg
箱。

怒られそうなので、中身です。

IMG_4714.jpg IMG_4715.jpg

うん、いい感じじゃね?サイズはS/M。

この前の日曜日の朝サイクリングでシェイクダウンです。
IMG_4720.jpg
こんな感じですね。なかなかいい感じでした。

今日はこの辺で時間切れ。次回、インプレです。
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さて、私にエアロの効果はわかるんでしょうか。とりあえず、40巡航まで頑張りましたよ!!










あれが割れてた・・・

おはようございます。
今、ニュースで大人向けの粉ミルクが・・・ってネタをやってました。思わず、おっさんが哺乳瓶をチュパチュパやってる映像が頭をよぎる・・・(本当は、バランス栄養食って感じで取ってる模様です)

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さて、先日、友人が落車したものの、ヘルメットが割れてくれたおかげでむち打ちだけで済んだってことがあったんですが、そのときになんとなしに自転車に乗り始めたときから使ってるヘルメットを見てました。私が使っていたのはコレ。
IMG_4727.jpg
シナプスくんを購入したときに、おまけでついてきた成約プレゼントで頂いたヘルメットです。割りと気に入って使ってたのですが、ぐるりと回りを見ていると・・・
IMG_4729.jpg
ん?
IMG_4728.jpg
割れてる・・・orz
マジか・・・
楽者した時はたしか割れてなかったはず。数ヶ月前、ショップの朝サイクリングの後、ヘルメットをハンドルに掛けたままで停めてたときにバイクが風に煽られてコケたのを思い出しました。多分、その時なんだろうな・・・割りとショック。
まあ、ぼちぼちかぶり始めて2年半だし、ヘルメットの消費期限?は3年だって言うし、ぼちぼち買い替えもありかな・・・(金ねえ・・・)

というわけで、ヘルメットの買い替えを決断です。

さて、何にしようかなあ・・・(ってもう買ったんだけどね!!)
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みなさんも頭を守るヘルメットは時々チェックしましょうね。ほんとにびっくりしたから。








シナプスくんはさらなる進化を遂げていた!!~R8000アルテグラ導入~

おはようございます。
先日の連休は台風の低気圧のせいか体調がいまいち・・・更に晴れた月曜日はお彼岸前なのでお墓の掃除+実家の買い物のお手伝いということでノーライドでした。しっかりと乗る予定だったんだけどなあ・・・
平日はなんだかはっきりしない天気だし。土日は乗れるかな?

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さて、タイトルのとおりなんですが、去る7月7日、既に二ヶ月前になりますが、シナプスくん、新型アルテグラをインストールしておりました。
こちらの記事(伊吹山に向けてシナプスくんのバージョンアップ!!(2) タイヤ・クランク編)で既にクランクにR6800のアルテクランクを装着した記事をかいたのですが、その後、上勝ヒルクライム、ツールドにし阿波、ツールド103を始め、走ってきたのですが、ノーマルクランク(インナーは39→36に変更)+172.5mmクランクがになれることが出来ず。更にクランク長が影響してると思うんですが、膝にも違和感。
そんな中で、また別記事にしようと思ってますが、通勤号を手に入れることになり、こちらに装着された170mmのクランク。やっぱり違和感なくよく回るんですよね。
やっぱり私は重いギア、長居クランクではしるパーワーライドタイプではなく、ケイデンスで走るタイプだなと再確認。
で、そんなことを考えていた6月頃。ついに新型アルテグラ発売の情報が。もともと、年末には発売するであろうとショップのT口さんに言われていて、前後ディレーラーとブレーキを交換する予定でした。なので、ボーナス時期とも重なったので、本当に待ってました!!って感じで予約開始と同時に発注、7月7日には装着したのであります。
はい、コレ。
IMG_4408.jpg IMG_4409.jpg
ドライブトレイン一式を交換しました。170mmのコンパクトクランク、前後ディレーラーです。
(本当はブレーキとSTIも行っちゃいたかったんですが、流石に懐が・・・(;´Д`))
全体で見るとこんな感じ。
IMG_4623.jpg
ぶっといクランクがなかなかいい感じです。

さて、2ヶ月乗った感想です。この中で石鎚山ヒルクライムも走ってます。
まず、クランク長ですが、やっぱり違和感が消えました。よく回って気持ちが良いです。ただ、前のノーマル+172.5で踏むペダリングに変わってしまっていた様子で、ケイデンスがなかなか上がらない・・・まだまだ旧アルテクランクを入れる前ほどは回ってないような気がします。でも石鎚でなんとなくつかめた気がしたので大分良くなってきたのかなあ?
他はディレーラーですが旧105から新型アルテ(R8000)で、びっくりするほど変わりました。とにかく、スムーズにつきます。特にフロント。今まではよいしょって感じで持ち上げる感じだったんですが、ホイって感じで押し込むとギアが上がってくれます。ストレスがかなり軽減。リアもカッチャンカッチャンって感じが、カチャッ、カチャッって感じでスピーディーです。はじめの頃は無駄に変速してました。

こんな感じで年末のボーナスではSTIとブレーキを交換し、フルアルテにする予定です。
どんだけ変化するか本当に楽しみですね。
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第7回石鎚山ヒルクライム参戦記(3)~長い下山と待望のお接待!!

おはようございます。
今週末はせっかくの3連休ですが、台風が直撃する様子ですね。
せっかく気温が下がってきて走りやすい気候になってきたのに悩ましいですね。

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さて、石鎚山ヒルクライムの続きです。
楽しいレースが終わった後は、下山、そして、待望のお接待であります。ここのお接待はヒルクライムレースにしてはかなり豪華と聞いておりました。めっちゃ楽しみでした。

が、そのために下山しなければいけません。しばらく、休憩した後、下山準備です。荷物を受け取り、ウインドブレーカーを装着。太陽がでているとかなり暖かかったんですが、日が陰ると少し肌寒く感じていたので冷えないように用心しての着用です。(結局なくても大丈夫そうでしたけど。)
石鎚山ヒルクライムでは下山は約30人ずつに前後にオフィシャルがついての下山です。更に、「追い越しや、明らかに迷惑な走行をする人は失格にします」と厳重な注意を受けました。コレには私も大賛成です。テンションも上がってるから、ついつい飛ばしてしまいがちなんですが、実際にはレースでかなり疲れていることもあり、判断力も低下している可能性が高く、ダウンヒルではミスをしてしまい事故を誘発する可能性が高いと感じていました。コレだけオフィシャルが注意をしてくれると安全に下れる可能性が高くなると思いました。
石鎚山ヒルクライムの運営さん、素晴らしいです。ヽ(=´▽`=)ノ
2列になって、片側車線を使って、下山を始めました。が、残念なことが… 私の直前にいた方、多分そこそこのスキルをお持ちの方だとは思うのですが、単独での参加だと思われました。他の方はちゃんと2列を守り、オフィシャルの方の速度に合わせ、下っていたのですが、もともと私の隣りにいたのが、いきなり私の前に進路変更、その後2列分を横に行ったり来たり。更に速度もいまいち安定せず、急にブレーキを強めにかけてみたり、速度を上げてみたり、ブレーキをカチカチ言わせてみたり(ブレーキレバーを弾く感じ?)、はては軽くローリングまで。
本当に気持ちが悪かったです。自分の回りに今までこんな方はいなかったので、めちゃくちゃ神経を使いました。言っても20km以上の下りなので、下りきったときには本当にくたくたになってしまいました。ブレーキに関しては一瞬カーボンホイールかなとも思ったのですが、そうでもなく。アルミだったと思います。(とにかく動きを集中して注意していたので、あまり覚えてないですが)
こういった行為は本当に危険なので、皆様、注意してくださいね。集団での下山の場合はみんな、疲れてるし、危険なので、ゆっくり、まっすぐ下りましょう。

と、非常に疲れる下山の後はついにご接待。
IMG_4673.jpg
こんな感じでトマト、ミニトマト、ぶどう、バナナが置かれていました。開いている空間には冷えたこんにゃくが置かれてましたよ。

高度が下がるに連れて空腹が増していた私、まずは大好きなトマトをいただきます。
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うーん、運動後のトマトは最高です。このトマトめっちゃうまかったですよ。ミニトマトやぶどう、バナナもしっかりいただきました。

そのうち、トマトのジュレがかかったパンナコッタがあるという噂が。はい、しっかり手に入れましたよ。
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うーん、最高です。
その後少し並んで、うどんをいただきました。
IMG_4680.jpg
コレもぺろりとたいらげ、まあ満足。
とかなんか色々やっているうちについに結果発表ですね。
結果は、
第一区間 34:49.76 60位、
第二区間 31:29.00 58位、
合計 1:06:18.78 58位/241名(40台男子)

という感じでした。
と、このときにWさんとお話している方が。何処かで見たことあるなあなんて思っていたら、私にも挨拶をしてくれました。
この方、徳島の有名ブログ、自転車道楽のあれやこれや。のなかの人toabさんでした。よくブログは拝見させていただいてましたし、STRAVAでも相互フォローさせていただいている方。今まで何度もニアミスをしつつお会い出来なかった方でした。思った以上に優しそうな方でしたよ(ちなみにこの日は1時間を切った様子でした。さすがレベルが違う・・・)。色々とお話して一緒に表彰式を見て。
toabさん、声をかけていただきありがとうございました。

最後の抽選会まで残れれば良かったんですが、表彰式を見ているうちに時間切れ。そう、私たちは徳島まで帰らなければいけません。ということで、駐車場に向けて出発。この後、私が荷物を預けていることを忘れて、2kmほど引き返すというトラブルはあったものの、無事徳島まで返ってくることが出来ました。
Wさん、道中運転お疲れ様でした。また、こんな楽しいイベントに誘っていただいてありがとうございました。これからも色々とよろしくお願いいたします。
ということで、最後はなんだかざっくりかいてしまいましたが、非常に中身の濃い2日間でした。
ほんと、楽しかった~~~!!(*´▽`*)
というわけで、石鎚山ヒルクライム参戦記でした。お読み頂きありがとうございました。
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まさぶる

Author:まさぶる
技術系サラリーマンのまさぶるです。
新たな趣味として自転車を始めましたさてどうなることでしょうか。

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